Familie

Bedeutung von freier Spielzeit für Kinder

Heutzutage sind die Kinder mit vielen Aktivitäten beschäftigt, wie z.B. Fußball am Montag, Schwimmen am Donnerstag - die Liste der Aktivitäten geht weiter. Sie haben keine Zeit für freies Spielen. Untersuchungen zeigen, dass Aktivitäten...

Die schönsten Weihnachtsmärkte Europas

Schöne Weihnachtsbeleuchtung, ein riesiger Weihnachtsbaum, lokale und leckere Speisen, Glühwein und Lebkuchen, eine tolle Eislaufbahn, originelle und handgemachte Weihnachtsgeschenke und fröhliche Weihnachtskonzerte - hier sind die Zutaten für Ihren nächsten Weihnachtsurlaub mit der Familie,...

Der Zusammenhang zwischen sozialer Beziehungen & Verbundenheit und körperlicher Gesundheit

Es ist wahr, dass eine gesunde Ernährung und Bewegung gut für die Gesundheit ist. Aber weißt du, dass gesunde soziale Verbindungen auch wichtig sind, um eine gute körperliche Gesundheit aufrechtzuerhalten? Ja, das hast Du...

Nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Heidelbeeren

Heidelbeeren sind süß, nahrhaft und sehr beliebt. Oft als Supernahrung bezeichnet, sind sie kalorienarm und unglaublich gut für Sie. Sie sind so lecker und praktisch, dass viele Menschen sie als ihre Lieblingsfrucht betrachten. Hier sind...

Warum Sie Kurkuma unbedingt in Ihre Ernährung einbringen sollten

Kurkuma wird in ganz Indien und in anderen Teilen Asiens und Mittelamerikas angebaut. Es ist ähnlich wie Ingwer und seine Wurzel kann zu einem aromatischen gelben Pulver gemahlen werden. Es wird seit Jahrhunderten in der...

Manuka-Honig und seine gesundheitlichen Vorteile

Manuka-Honig ist eine in Neuseeland heimische Honigsorte. Es wird von Bienen produziert, die die Blume Leptospermum scoparium, allgemein bekannt als Manuka-Busch, bestäuben. Die antibakteriellen Eigenschaften des Manuka-Honigs unterscheiden ihn vom traditionellen Honig. Methylglyoxal ist sein...

3 wichtige Tipps für eine bessere Erziehung

Sind Sie auf der Suche nach Techniken zur Verbesserung Ihrer Erziehung? Dann könnte dies vielleicht eine der wichtigsten Entscheidungen deines Lebens sein. Durch eine bessere Erziehung können Sie Ihren Kindern ein besseres Leben ermöglichen....
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