Einige sehr beliebte und verbreitete Gewohnheiten sind mitunter nicht besonders gut für uns. Von der Beeinträchtigung des Schlafes, bis hin zur Erhöhung des Risikos für tödliche Krankheiten, können Sie in diesem Beitrag herauszufinden, was Sie wahrscheinlich ändern oder schlicht einfach aufgeben sollten.
Es gibt viele Gesundheitsmythen im Internet und Artikel über widersprüchliche Ratschläge in den verschiedenen Medien. Mit diesem Beitrag versuchen wir jedoch, Ihnen die besten wissenschaftlich basierten Informationen zur Verfügung zu stellen.