Lifestyle

5 Hausmittel zur natürlichen Selbstheilung

Sie wissen es nicht, aber Ihre Schränke sind eine echte Naturapotheke! Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen, den kommenden Winter zu überstehen. Aloe vera für Entzündungen am Mund Aloe vera ist eine Pflanze, die...

Warum ist Kombucha gut für Ihre Gesundheit?

Was ist Kombucha? Kombucha ist ein süß-saures, prickelndes Teegetränk. Viele Menschen sagen, dass es hilft, eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen zu lindern oder zu verhindern, von Haarausfall bis hin zu Krebs und AIDS. Es gibt...

Die gesundheitlichen Vorteile von Enzianwurzel

Enzianwurzel ist ein Kraut, das seit Jahren populär verwendet wird. Es wird in verschiedenen Gebieten der Welt für viele medizinische Zwecke verwendet. Sie stammt aus einer großen Pflanzengattung. Diese Pflanzen wachsen normalerweise im Hochland...

Vorteile des Cardio Yoga

Cardio-Yoga ist eine intensivere Version des traditionellen Yogas. Heute ist Cardio-Yoga ein zunehmend beliebter Übungsstil. Diese Art von Übung kombiniert Yoga mit Cardio-Übungen. Wenn Sie die Entspannungsvorteile von Yoga genießen möchten, aber ein Bedürfnis...

Vitamin-D-reiche Lebensmittel für stärkere Knochen

Kalzium und Vitamin D sind wesentliche Bestandteile zur Vorbeugung von Osteoporose. Osteoporose ist ein Zustand, bei dem die Knochen schwach werden. Ältere Menschen sind für diesen Zustand besonders anfällig. Menschen mit Osteoporose sollten mehr...

Die besten Hefe-Ersatzprodukte

Hefe ist eine der wichtigsten Zutaten in unserer Küche. Vor allem können wir ohne Hefe nicht einmal backen. Wir benötigen Hefe für viele Rezepte wie Brötchen, Pizzateig, Zimtschnecken und alle Arten von Fladenbrot. Hefe...

Wie Sie Ihre eigene Hafermilch herstellen!

Hafermilch ist einer von vielen Ersatzstoffen für tierische Milch, aber sie ist eine besonders cremige und leckere Option, die zudem auch noch nussfrei ist. Hier erfahren Sie, wie Sie Hafermilch zu Hause herstellen können. Eine...

Detox: Wie man am Besten nach den Ferien entgiftet

Das Ende des Jahres ist besonders anfällig für so einige Überschreitungen. Bei einem empfindlichen Körper ist es vor allem die Leber, die unter dem Konsum von Alkohol, Fetten, Proteinen und Zuckern leidet. Wir fühlen uns...

Heimlicher Besuch von Prinz William in einem Londoner Obdachlosenzentrum

Prinz William machte vor Weihnachten einen heimlichen Besuch in einem Londoner Obdachlosenheim. Er arbeitete zusammen mit einem Team von Freiwilligen, um warme Mahlzeiten für die Bewohner zuzubereiten. Er half auch beim Verpacken der Lebensmittel...

Die Wichtigkeit von Fitness-Studios für Menschen über 60

Körperliche Aktivitäten in höherem Alter helfen Ihnen, Ihr Herz gesund zu erhalten. Eine Studie ergab, dass körperliche Aktivitäten das Risiko von Herzerkrankungen bei älteren Menschen verringern können. Denken Sie immer daran, dass es nie...
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