Serena Williams – Workouts, Diät und gesunder Lebensstil
Sicherlich haben die vielen Stunden Tennis Serena Williams zahllose Titel und vier olympische Goldmedaillen beschert – aber sie haben ihr auch zu Bauchmuskeln verholfen, und sie scheut sich nicht, diese zu zeigen. Was ist bloß ihr Geheimnis? Sie liebt es, zu Hause gesunde Gerichte zu kochen. “Jeder liebt mein gebratenes Huhn mit Knoblauch. Ich liebe es einfach zu kochen”, sagte sie.
Abgesehen vom Tennis geht es Serena vor allem darum, ihr Training abzurunden. Sie liebt es laufen zu gehen und macht gerne Yoga, da es sie entspannt. All diese Dinge führen Serena zu einem total gesunden Lifestyle und diesem bombastischen Körper. Also… worauf warten Sie noch? Wenn Serena Williams es kann, dann können Sie es auch!