Kochen

Seit Jahren erfreuen sich Ramen-Nudeln zunehmender Beliebtheit. Da sie einfach zuzubereiten sind und köstlich schmecken, werden sie von Menschen aller Altersgruppen gerne als Snack gegessen. Wieviel wissen Sie jedoch über die gesundheitlichen Vor- und...

Wenn wir älter werden, gehört die Haut zu den größten Problemzonen. In diesem Fall empfiehlt sich der Verzehr von nahrhaften Lebensmitteln. Lebensmittel, welche voller Antioxidantien, gesunder und essentieller Nährstoffe stecken sind gut für unseren...

Möchten Sie Erkältungen, Grippen und anderen Infektionen vorbeugen, dann sollten Sie Ihr Immunsystem stärken. Zu diesem Zweck sollten Sie Lebensmittel zu sich nehmen, die eine wichtige Rolle für ein stärkeres Immunsystem spielen. Viele Lebensmittel...

Die wirksamsten Mittel gegen Entzündungen kommen aus dem Lebensmittelladen. Wir können jederzeit auf Lebensmittel und Getränke zurückgreifen, welche entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Nachfolgend sind einige entzündungshemmende Lebensmittel aufgelistet; Beeren Beeren sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien....

Was ist Kombucha? Kombucha ist ein süß-saures, prickelndes Teegetränk. Viele Menschen sagen, dass es hilft, eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen zu lindern oder zu verhindern, von Haarausfall bis hin zu Krebs und AIDS. Es gibt...

Hefe ist eine der wichtigsten Zutaten in unserer Küche. Vor allem können wir ohne Hefe nicht einmal backen. Wir benötigen Hefe für viele Rezepte wie Brötchen, Pizzateig, Zimtschnecken und alle Arten von Fladenbrot. Hefe...

Hafermilch ist einer von vielen Ersatzstoffen für tierische Milch, aber sie ist eine besonders cremige und leckere Option, die zudem auch noch nussfrei ist. Hier erfahren Sie, wie Sie Hafermilch zu Hause herstellen können. Eine...

Im folgenden Artikel werden wir erläutern, warum Selleriesaft so beliebt ist. Der Artikel enthält die wichtigsten 10 Vorteile, wenn man morgens gleich als erstes auf nüchternen Magen 500ml Selleriesaft trinkt, um den Darm wiederherzustellen...

Moringa oleifera ist eine Pflanze, die seit Jahrtausenden für ihren gesundheitlichen Nutzen gelobt wird. Es ist sehr reich an gesunden Antioxidantien und bioaktiven Pflanzenstoffe Bisher haben Wissenschaftler nur einen Bruchteil der vielen vermeintlichen gesundheitlichen...

Zu viel oder zu wenig Eisen ist schlecht für unsere Gesundheit. Es kann viele gesundheitliche Probleme wie Leberprobleme, Eisenmangelanämie und Herzschäden verursachen. Daher ist es sehr wichtig zu wissen, wie viel Eisen man pro...