Viele Menschen reisen mit verschiedenen Verkehrsmitteln, die während der Pandemie unterschiedlich hohe Risiken in sich bergen. Nachfolgend erklären wir Ihnen, wie Sie das für Sie am besten geeignete Transportmittel wählen, um sicher durch die Pandemie zu navigieren. Ihr Covid-19 Risikograd kann von Faktoren wie Ihrem Impfstatus und dem Ihrer Familie, Beeinträchtigungen der Haushaltsmitglieder bezüglich der…

Neues Jahr ist ideal für einen Neuanfang. Auch Sie können einige Änderungen bezüglich Ihrer Gesundheit in Ihr Leben bringen, die für ein seelisch und körperlich besseres Wohlbefinden sorgen. Im folgenden gibt es einige Tipps, die für Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie positive Effekte mit sich bringen werden. Essen Sie mehr Gemüse und Obst Gemüse…

Kürzlich hat die CDC 7 neue Reiseziele zu der Liste der Corona-Risikogebiete hinzugefügt. Puerto Rico und die Schweiz sind zwei der neuen Einträge. Die amerikanische Seuchenbehörde CDC aktualisiert regelmäßig die Liste ihrer Reisehinweise. Die CDC hat weitere Länder wie die Schweiz und Puerto Rico in die Liste der Corona-Risikogebiete aufgenommen und sprach die Empfehlung aus,…

Körperliche Aktivitäten helfen, auch im höheren Lebensalter kerngesund zu bleiben. Laut einer Studie können Bewegung und Sport das Risiko für Herzerkrankungen bei älteren Menschen reduzieren. Vergessen Sie nicht, dass es nie zu spät ist, mit Sport anzufangen. Fortschreitendes Alter stellt kein Hindernis dar. Ganz im Gegenteil können Sie auch in einem höheren Alter Sport treiben…

Während der Corona-Pandemie legen Menschen aus Panik Lebensmittelvorräte an, und kaufen dabei alle möglichen Lebensmittel von Dosennahrung bis hin zum Toilettenpapier. Es stellt sich die Frage, wie man sich währenddessen gesund ernähren kann. Es besteht doch kein großes Interesse, zum Einkaufen des täglichen Bedarfs in den Supermarkt zu gehen. Vielmehr versuchen Menschen, Speisereste für die…

Was ist Kombucha? Kombucha ist ein süß-saures, prickelndes Teegetränk. Viele Menschen sagen, dass es hilft, eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen zu lindern oder zu verhindern, von Haarausfall bis hin zu Krebs und AIDS. Es gibt wenig wissenschaftliche Beweise, um diese Behauptungen zu unterstützen, aber einige Elemente dieses Getränks können gut für Sie sein. Kombucha gibt…

Enzianwurzel ist ein Kraut, das seit Jahren populär verwendet wird. Es wird in verschiedenen Gebieten der Welt für viele medizinische Zwecke verwendet. Sie stammt aus einer großen Pflanzengattung. Diese Pflanzen wachsen normalerweise im Hochland von Europa, Asien und Amerika. Hier ist eine kurze Erklärung der gesundheitlichen Vorteile der Enzianwurzel. Credit: Irina L Die Menschen verwenden…

Cardio-Yoga ist eine intensivere Version des traditionellen Yogas. Heute ist Cardio-Yoga ein zunehmend beliebter Übungsstil. Diese Art von Übung kombiniert Yoga mit Cardio-Übungen. Wenn Sie die Entspannungsvorteile von Yoga genießen möchten, aber ein Bedürfnis nach mehr Intensität haben, dann kann es eine gute Option für Sie sein. Hier ist ein Überblick über Cardio-Yoga, damit Sie…

Das Ende des Jahres ist besonders anfällig für so einige Überschreitungen. Bei einem empfindlichen Körper ist es vor allem die Leber, die unter dem Konsum von Alkohol, Fetten, Proteinen und Zuckern leidet. Wir fühlen uns müde, erschöpft, wir leiden unter Migräne und der ein oder andere Pickel tritt auf. Nun ist es wirklich an der Zeit…

Körperliche Aktivitäten in höherem Alter helfen Ihnen, Ihr Herz gesund zu erhalten. Eine Studie ergab, dass körperliche Aktivitäten das Risiko von Herzerkrankungen bei älteren Menschen verringern können. Denken Sie immer daran, dass es nie zu spät ist, mit dem Training zu beginnen. Älter zu werden, bedeutet nicht, dass Sie vom Training ausgeschlossen sind. Stattdessen können…

Experten stellen fest, dass Menschen heutzutage einen negativen Vorurteil haben. Wir achten jetzt mehr auf beängstigende und bedrohliche Informationen als auf positive Nachrichten. Diese Negativität verstärkt unser Gefühl von Stress und Angst. Angststörungen werden für viele von uns zu einem riesigen Problem. Aber verschiedene Methoden können Ihnen helfen, Optimismus zu üben. Diese Mittel werden Ihnen…

Moringa oleifera ist eine Pflanze, die seit Jahrtausenden für ihren gesundheitlichen Nutzen gelobt wird. Es ist sehr reich an gesunden Antioxidantien und bioaktiven Pflanzenstoffe Bisher haben Wissenschaftler nur einen Bruchteil der vielen vermeintlichen gesundheitlichen Vorteile untersucht. Hier sind 5 gesundheitliche Vorteile von Moringa oleifera, die durch wissenschaftliche Forschung unterstützt werden. 1. Moringa oleifera ist besonders…

Zu viel oder zu wenig Eisen ist schlecht für unsere Gesundheit. Es kann viele gesundheitliche Probleme wie Leberprobleme, Eisenmangelanämie und Herzschäden verursachen. Daher ist es sehr wichtig zu wissen, wie viel Eisen man pro Tag einnehmen sollte. Sie müssen eine ideale Menge an Eisen zu sich nehmen, um fit und gesund zu bleiben. Hier sind…

Wir leben in einer Zeit, in der sich jeden Tag mehr und mehr Menschen mit ihrer Gesundheit und ihrem Aussehen beschäftigen, was der Grund dafür ist, dass jedes Jahr mehr und mehr Menschen ins Fitnessstudio gehen, Fitnesskleidung und Gadgets im Wert von Milliarden von Euro kaufen und warum viele Regierungen begonnen haben, Gesundheitsagenden zu verfolgen,…

Eiweiß ist ein essentieller Nährstoff und hat mehrere Funktionen in unserem Körper. Es hilft, unser Gewebe, unsere Zellen sowie unsere Muskeln aufzubauen. Proteine sind dafür verantwortlich, Hormone und Antikörper herzustellen. Jeder Mensch benötigt in seiner Ernährung Eiweiß. Diejenigen, die Ausdauersportarten oder Krafttraining betreiben, benötigen möglicherweise mehr Protein, besonders bessere Ergebnisse beim Muskelaufbau erzielt werden sollen.…

Es ist wahr, dass eine gesunde Ernährung und Bewegung gut für die Gesundheit ist. Aber weißt du, dass gesunde soziale Verbindungen auch wichtig sind, um eine gute körperliche Gesundheit aufrechtzuerhalten? Ja, das hast Du richtig gehört - Soziale Verbindungen spielen eine wichtige Rolle, um langfristig eine gesunde Gesundheit aufzubauen. Menschen mit starken sozialen Bindungen leben…

Schnupfen und Niesen sind in der Wintersaison unvermeidlich. Aufgrund der niedrigen Temperaturen können man sich schnell eine Virusinfektion zuziehen. Aber wenn man einige effektive Tricks der traditionellen Praxis anwendet, kann man Erkältungen und Grippeviren abwehren. Hier sind einige Tipps, um in der Wintersaison gesund zu bleiben. Stärke deinen Darm Die Traditionelle Chinesische Medizin sagt, dass…

Wenn man noch dabei ist, es zu lernen, so kann das Kochen eine schwierige Aufgabe für einen sein. In der Anfangsphase der Kochpraxis kann es schwierig sein, die Garzutaten perfekt zu dosieren. Möglicherweise können werden die Eier nicht richtig verührt oder den Knoblauch auf dem Schneidebrett nicht richtig geschnitten. Aber einige nützliche Tipps können das…

Heidelbeeren sind süß, nahrhaft und sehr beliebt. Oft als Supernahrung bezeichnet, sind sie kalorienarm und unglaublich gut für Sie. Sie sind so lecker und praktisch, dass viele Menschen sie als ihre Lieblingsfrucht betrachten. Hier sind nachgewiesene gesundheitliche Vorteile von Heidelbeeren. Heidelbeeren sind kalorienarm, aber reich an wertvollen Nährstoffen Der Heidelbeerstrauch ist ein blühender Strauch, der…

Kurkuma wird in ganz Indien und in anderen Teilen Asiens und Mittelamerikas angebaut. Es ist ähnlich wie Ingwer und seine Wurzel kann zu einem aromatischen gelben Pulver gemahlen werden. Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen südasiatischen Medizin für viele Krankheiten verwendet und oft als Nahrungsergänzungsmittel bei Krankheiten wie Arthritis und Magenproblemen verwendet. Kurkuma kann…

Du hast wahrscheinlich die negative Konnotation des Minimalismus kennengelernt. Dies ist daran verknüpft, dass man die Freude gewollt opfert um gezielt zu leiden. Viele Menschen nehmen es als einen Lebensstil wahr, bei dem Menschen, die ihnen in dieser modernen Welt gebotenen Möglichkeiten, nicht nutzen. Jedoch ist es so, dass diese Negativmeinung, keine detaillierte Grundlage haben,…

Ätherische Öle verwenden Pflanzenextrakte, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unterstützen. Diese Öle behalten den natürlichen Geruch und Geschmack ihrer Quelle bei. Mehr als 90 Arten von ätherischen Ölen wie Pfefferminze, Lavendel, Rose, Zitrone und Sandelholz findet man heute. Jedes von ihnen hat einen einzigartigen Geruch und potenzielle gesundheitliche Vorteile. Diese kurze Artikel kann dir…

Bugatti Chiron Super Sport 300+: 489km/h Im August 2019 setzte sich Bugatti gegen das dominierende Hennessey Venom F5 durch. Nicht nur das, sondern der Chiron Super Sport 300+ war auch das erste Auto, das 480 Kilometer pro Stunde auf die Strecke brachte. Der letzte Rekord lag bei 489km/h mit Rennwagenfahrer Andy Wallace auf der Ehra-Lessien-Teststrecke…

Gemüse ist bekannt dafür, dass es gut für die Gesundheit ist. Die meisten Gemüse sind kalorienarm, aber reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Einige Gemüsesorten heben sich jedoch durch zusätzliche erwiesene gesundheitliche Vorteile ab, wie z.B. die Fähigkeit, Entzündungen zu bekämpfen oder das Krankheitsrisiko zu verringern. Dieser Artikel wirft einen Blick auf das gesündeste Gemüse…

Wenn wir Glück in unserem Leben empfinden wollen, müssen wir einige Dinge daraus streichen. Nicht alles um dich herum müssen um dich sein. Du bist von vielen unnötigen Dingen umgeben und Du brauchst nur sehr wenig, um glücklich zu leben. Aber es ist wichtig, dein Leben richtig zu priorisieren. Einige Dinge müssen vollständig aus unserem…

Möchten Du deine physische und psychische Gesundheit verbessern? Dann tritt einem Chor bei. Untersuchungen zeigen, dass Chorgesang mit gesundem Wohlbefinden verbunden ist. Du musst kein großartiger Sänger sein, um die Vorteile genießen zu können. Du kannst einer Chorgruppe beitreten und dich an der damit verbundenen körperlichen und geistigen Gesundheit sowie am sozialen Wohlbefinden erfreuen.  Bild:…

Die meisten Geheimnisse der guten Gesundheit sind überhaupt keine Geheimnisse, sondern der gesunde Menschenverstand. So sollten Sie beispielsweise den Kontakt mit Bakterien und Viren in Schule und Beruf vermeiden. Aber eine ganze Reihe anderer Wohlfühllösungen können Ihnen helfen, gesünder zu leben und gleichzeitig die laufende Nase oder den Hals zu vermeiden. Hier sind einige Tipps…

Blaubeeren Blaubeeren, oder auch Heidelbeeren genannt, bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile, einschließlich einiger, die speziell für Ihr Gehirn sind. Heidelbeeren und andere tief gefärbte Beeren liefern Anthocyane, eine Gruppe von Pflanzenstoffen mit entzündungshemmender und antioxidativer Wirkung. Antioxidantien wirken sowohl gegen oxidativen Stress als auch gegen Entzündungen - Bedingungen, die zur Alterung des Gehirns und neurodegenerativen Erkrankungen…

Sind Sie auf der Suche nach Techniken zur Verbesserung Ihrer Erziehung? Dann könnte dies vielleicht eine der wichtigsten Entscheidungen deines Lebens sein. Durch eine bessere Erziehung können Sie Ihren Kindern ein besseres Leben ermöglichen. Es wird auch Ihrem Ehepartner und Ihrem zukünftigen Enkelkind zugute kommen. Hier werden wir einige der wichtigsten Erziehungstipps behandeln, die dabei…

Wandern in Bayern Frankenwald, Fränkische Schweiz, Bayerischer Wald und die Alpen – Bayern ist ein Paradies für Wanderer: entlang von Flüssen und Seen, hoch hinauf auf die Almen, die höchsten Bergkämme und Gipfel. Unsere Tipps für Wandertouren im Freistaat Bayern. Mehr als 4.500 Kilometer an beschilderten Wanderwegen gilt es allein in der Fränkischen Schweiz zu…

Halloumi, Karotte & Orangensalat Servieren Sie diesen Salat aus Halloumi, Karotte, Orange und Brunnenkresse mit einem Honig-Senf-Dressing für ein einfaches Mittagessen oder eine Vorspeise. Es dauert nur 20 Minuten. Zutaten: 2 große Orangen 1½ Esslöffel Vollkorn-Senf 1½ Teelöffel Honig 1 Esslöffel Weißweinessig 3 Esslöffel Raps oder Olivenöl plus extra zum Frittieren 2 große Karotten, geschält…

Entscheiden Sie sich mit Bedacht für Ihren ersten Skiausflug: Diese Resorts bieten qualitativ hochwertigen Unterricht und vertrauensbildende Pisten - und die meisten werden sogar ihr Bankkonto nicht sprengen. Jasná, Slowakei Das größte Skigebiet der Slowakei ist ein guter Ort zum Lernen, mit günstigen Preisen und sanften Pisten in der Nähe der Hotels. Die Berge, obwohl…

Haferbrei mit Beerenkompott, Feigen & Pistazien Nehmen Sie sich Zeit für ein nahrhaftes, gesundes Frühstück, um sich auf den Tag einzustellen. Porridge passt perfekt zu unserem Beerenkompott, Feigen und Pistazientopping. Zutaten: 150g Haferflocken 100ml Milch 120g gefrorene Beeren ½ orange, geriebene Haut und entsaftet 1 Feige geschnitten 1 Esslöffel Pistazien, geröstet und gehackt 1. Hafer,…

Meghan Markle Wir alle wissen, dass Meghan einen Modetrend nicht ignoriert und im März 2016 trat sie mit einem Paar Leoparden-Kätzchenabsätzen auf. Ganz in Schwarz gekleidet, hat das Statement-Accessoire (zusammen mit der roten Handtasche) den Look wirklich unterstrichen. Gut gemacht, Herzogin! Prinzessin Eugenie Als Prinzessin Eugenie bei einigen Besorgungen gesehen wurde, trug sie eine riesige…

Verwandeln Sie normale Flaschen in festliche Getränke für ein Halloween-Treffen mit dieser einfachen Idee. Um die Strohhalme zu erzeugen, schneiden Sie zwei 3" Kreise aus schwarzem Papier und stanzen Sie ein Loch in der Mitte von einem. Schieben Sie einen Strohhalm durch das Loch. Schneiden Sie den anderen Kreis in zwei Hälften und rollen Sie ihn…

Du musst nicht auf alle Lieblingsspeisen verzichten, um deine Ernährung gesund zu gestalten. Aber Du solltest dir ein wenig bewusst darüber sein, um eine gesunde Ausbeute aus dem Lebensmittelgeschäft nach Hause zu bringen. Es ist sehr wichtig, den Einkaufswagen eher kalorienarm zu füllen, denn der Supermarkt, ist der Ort an dem Du die richtigen und…

Manchmal kann das Lernen für einen monoton sein. Besonders wenn Du dich auf eine Prüfung vorbereiten musst, kann das Lernen für auf einen mentalen Druck erzeugen. Da man natürlich nicht ganz sicher sein kein, wie die Prüfung ausfallen wird, kann dies die Nerven manchmal etwas aufreiben. Die folgenden Tipps und Tricks helfen dir, das Pauken…

Wir vergessen oft, unsere täglich benötigten Vitamine einzunehmen. Aber eine Sache, die wir selten verpassen, ist unsere tägliche Tasse Kaffee. Unser Tag beginnt meist erst bei einer Tasse Kaffee. Wie großartig wäre es, wenn Du eine extra gesunde Dosis Vitamine zu deiner Tasse Kaffee hinzufügen würdest? Ja, du hast die richtigen Worte richtig gehört. Du…

Ein gutes Frühstück sollte eine ausgewogene Ernährung gewährleisten. Es muss innerhalb einer Stunde nach dem Aufwachen eingenommen werden. Das Frühstück sollte viel Protein und Fett enthalten, welches Ihnen genügend Energie für den ganzen Tag geben sollte. Sie können morgens ruhig Kohlenhydrate mit niedrigem Zuckergehalt wie Gemüse, Beeren, Kräuter oder Zitrusfrüchte einnehmen. Erbsen, Molke und Kollagen…

Die Funktion "Gespeicherte Orte" von Google Maps kann ein nützliches Hilfsmittel auf Reisen sein. Es kann Ihnen helfen, das gewünschte Ziel zu speichern, das Sie besuchen möchten. Es hilft Ihnen auch, sich sicher zu bewegen. Hier sind einige Tipps, mit denen Sie das volle Potenzial der Funktion Google Maps Gespeicherte Orte ausschöpfen können. Sie müssen…

Wenn du dich entscheidest, auf Reisen zu gehen, willst du natürlich eine Kamera mitnehmen, um einige Erinnerungen mit dir zu nehmen. Aber manchmal können wir aufgrund unserer Wissenslücke keine perfekten Aufnahmen machen. Bei der Arbeit mit den Lichtverhältnisse im Freien oder bei der Einstellung des Kamerafokus kann es zu Problemen kommen. Hier möchten wir Ihnen…

Ein größerer Prozentsatz der Gesundheit hängt von uns ab; es gibt mehr, als Sie sich vorstellen können, wenn es um Lebensstil und tägliche Aktivitäten geht. Die Nahrung, die wir essen, wie und wann wir schlafen, und die Menschen, mit denen wir interagieren, sind wichtig für die Gestaltung unseres Lebens. Während es wichtig ist, die Umwelt…

Heutzutage sind sich die Menschen ihrer Gesundheit und ihres Aussehens sehr bewusst. Übermäßige Gewichtszunahme ist eines der größten gesundheitlichen Probleme in der heutigen Welt. So versuchen die Menschen mit Leib und Seele, ihr zusätzliches Gewicht zu verlieren. Intervallfasten ist eine trendige Essgewohnheit, die bei den Menschen in der hektischen Welt immer beliebter wird. Intervallfasten ist…

Wir leben in einer Zeit, in der sich jeden Tag mehr und mehr Menschen mit ihrer Gesundheit und ihrem Aussehen beschäftigen, was der Grund dafür ist, dass jedes Jahr mehr und mehr Menschen ins Fitnessstudio gehen, Fitnesskleidung und Gadgets im Wert von Milliarden von Dollar kaufen und warum viele Staatschefs begonnen haben, auf Gesundheitspläne zu…

Bist du auf der Suche nach Techniken zur Verbesserung der Erziehung? Das könnte sich tatsächlich auszahlen. Durch das Üben einer besseren Erziehung kannst du deinen Kindern ein besseres Leben ermöglichen. Es wird auch deinem Ehepartner und deinem zukünftigen Enkelkind zugute kommen. Hier werden wir einige der wichtigsten Erziehungstipps besprechen, die dir helfen können, bessere Eltern…

Der Sand, die Sonne, das Geräusch der Wellen.... es gibt nichts besseres als den Strand. Strände gehören zu den beliebtesten touristischen Zielen auf der ganzen Welt und wenn Sie ein Strandliebhaber sind, können Sie sicherlich die Zeit Ihres Lebens haben, ob Sie sich entspannen oder feiern wollen, egal in welchem Land Sie sich befinden. Hier…

Das Reisen kann sicherlich erstaunliche Erinnerungen zu schaffen, man findet neue Freunde und öffnet seinen Horizont für verschiedene Kulturen, aber eine der besten Darstellungen der Kultur eines Landes ist die Kulinarik. Es ist erstaunlich zu sehen, wie viele Unterschiede oder Gemeinsamkeiten es zwischen dem Essen im eigenen Land und dem Essen im anderen Land gibt.…

Viele sehen Minimalismus als etwas negatives und sehen es als einen Lebensstil, bei dem die Menschen die ihnen in dieser modernen Welt gebotenen Möglichkeiten nicht nutzen. Es ist offensichtlich, dass die meisten dieser Wahrnehmungen keine detaillierte Grundlage dafür haben, was Minimalismus wirklich ist. Es ist mehr ein Geisteszustand als bloß eine Reihe von Regeln, die…

Du bist extrem neugierig Bist du an allem interessiert? Du suchst ständig in Büchern und im Internet nach Antworten. Wikipedia ist dein zweites Zuhause, du liest gern Agatha Christie und im Esszimmer hängt ein eingerahmtes Foto von Albert Einstein? Studien belegen, dass neugierige Menschen nicht nur intelligenter sind, sie sind auch im Leben erfolgreicher. Schon…

Ernähr dich gesund Glück und Ernährung hängen unmittelbar zusammen. Lebensmittel können Glücksgefühle auslösen und Depressionen verhindern. Forscher haben herausgefunden, dass ein Mangel an Omega 3-Fettsäuren die Ursache für Depressionen sein kann. Lachs, Makrelen, Leinsamen, Rapsöl, Walnüsse, Fleisch und Sojabohnen enthalten glücklicherweise Omega 3. Aber auch ein geschwächtes Immunsystem kann die Stimmung senken. Als besonders gut für die Immunabwehr…

Fast jeder dritte Deutsche hat Rückenschmerzen. Häufig sind Bewegungsmangel oder Haltungsfehler die Ursache. Dabei reichen oft einfache Tricks, um diese vorzubeugen oder quälende Schmerzen zu lindern... Da Rückenschmerzen allerdings auch Symptome einer Erkrankung sein können, sollte als erstes ein Arzt aufgesucht werden, um krankhafte Ursachen der Rückenschmerzen auszuschließen. Die nächsten nützlichen Tipps werden Ihnen helfen…

Grün, Blau oder Gelb, was ist deine Lieblingsfarbe? Fast jeder Mensch hat eine Lieblingsfarbe. Einige von uns haben die gleiche Lieblingsfarbe seit unserer Kindheit, andere wechseln ihre Lieblingsfarbe wie ein Kleidungsstück. Die meisten Deutschen geben als Lieblingsfarbe Blau an, danach folgen Rot und Grün. Wir erklären, was deine Lieblingsfarbe über deinen Charakter aussagt. Gelb Bei…

Morgens ein Frühstücksei Wer abnehmen möchte, sollte unbedingt jeden Morgen mit einem Frühstücksei beginnen!  Wenn du morgen ein gekochtes Ei oder Rührei isst und dich den restlichen Tag fettarm ernährt, kannst du bis zu 65 Prozent mehr Gewicht verlieren als ohne Frühstücksei. Eier sättigen übrigens mehr als eine Scheibe Vollkornbrot und dienen auch als perfekter…

Jedes Jahr findet in München das größte Volksfest der Welt statt: das Oktoberfest auch d’Wiesn im bayrischen Volksmund genannt. Seit 1810 kommen jährlich Millionen an Einheimischen, Touristen, Promis und Leuten von überall her auf die Theresienwiese in der Nähe des Münchener Hauptbahnhofes um sich in ihre Tracht zu schmeißen, im Bierzelt zu schunkeln oder das…

Um ganze 29 Prozent stieg der Pro-Kopf-Verbrauch von Plastik in Deutschland von 2005 bis 2015. Rund 37 Kilogramm Plastikmüll produzierte ein Einwohner 2015. Damit liegen die deutschen über dem durchschnittlichen Pro-Kopf-Verbrauch in der EU. Allerdings muss auch betont werden, dass in Deutschland knapp die Hälfte des Mülls wieder verwertet wird, während in der EU die…

  Ihr liebt Instagramm, findet aber euren Feed mehr als öde? Euch fehlen die passenden Ideen für Locations oder das nötige Kleingeld um weit zu reisen? Doch keine Sorge, auch in Deutschland gibt es genug Instagramm-Spots die sich einen Besuch lohnen. Und wer weiß, vielleicht ist einer dieser folgenden Orte ja sogar ganz in eurer…

Laut des “Electromobility Report 2019” des Center of Automotive Management (CAM) wurden in Deutschland in den ersten sechs Monaten des Jahres 2019 etwa 48.000 Elektro- und Hybridautos neu zugelassen. Der Trend dieser Autos geht definitiv nach oben, denn im selben Zeitraum des Vorjahres waren es nur 34.000 Autos dieser Art die angemeldet wurden. Es entspricht…

Da ja nun die Sommersaison in vollen Gängen ist, kann ich endlich meine zwei Lieblingsbeschäftigungen für die nächsten sommerlichen Monate miteinander kombinieren. Und zwar zum einen, auf der heimischen Terrasse mit meiner Familie grillen und zum anderen leckeren Lachs essen. Denn gegrillter Lachs ist eines meiner Lieblingsgerichte - schon immer gewesen und wird es auch…

Mein absolutes Lieblingsgericht als Kind waren Pfannkuchen. Mhhhhh, die waren immer so super lecker als meine Oma die für mich gemacht hat. Wenn ich mich an die Zeit zurück erinnere läuft mir doch glatt das Wasser im Mund zusammen. Deshalb habe ich beschlossen nächstes Wochenende Pfannkuchen zu machen. Schließlich kommen meine beiden Nichten zu Besuch…

Inzwischen ist das (HIT / HIIT) Hochintensitätstraining dafür renommiert auf schnellste Art und Weise deine Muskeln aufzubauen, deine allgemeine Fitness zu verbessern und hartnäckiges Fett zu verbrennen. Ein HIIT Workout besteht dabei immer aus drei Phasen. In der ersten, hochintensiven Phase gehst du für etwa 30 bis 60 Sekunden bis an deine Belastungsgrenze. In einem…

Wir leben in einer Welt, in der die globale Erwärmung von Jahr zu Jahr ein immer größeres Thema wird. Ob es sich nun auf das ständig wechselnde Wetter bezieht, die internationalen verheerenden Naturgewalten oder unsere verschmutzten Ozeane, die Effekte der globalen Erwärmung bekommt jeder auf irgendeine Art und Weise zu spüren.  Obwohl wir heute wissen,…

Auch wenn Reisen fantastische Erlebnisse mit sich bringt, die Ihren Geist mit neuen Erinnerungen, Freundschaften und Erfahrungen erfüllen, gibt es dennoch nichts Vergleichbares mit dem Gefühl, nach Hause zu kommen. Selbst die komfortabelsten Hotelbetten reichen Ihrer eigenen Matratze niemals das Wasser, die unglaublichsten Menschen, die Sie kennengelernt haben, sind dennoch niemals so wichtig wie Ihre…

Der beliebte Verkäufer hat einen weiteren Schritt Richtung qualfreier Zukunft getan Tierquälerei und Nachhaltigkeit sind zwei aktuelle Themen in der Modeindustrie, da Marken und Designer anfangen eine qualfreie Fußspur zu hinterlassen. ASOS ist das neueste, schnellste Modelabel um eine weitere Veränderung hinsichtlich einer eher ethischen Zukunft zu machen, hat kürzlich bekannt gegeben, dass sie verschiedene…

Onlinedating ist vollgestopft mit Möglichkeiten für uns, was ermöglicht aktiv nach jemand zu suchen, der unseren größten Nischenwünschen entspricht. Jedoch wenn es zu den Vorzügen des Liebesspiel geht, scheint es, dass Frauen sehr mehr spezifischer sind als Mel Gibsons 2000er Film es bestimmen könnte. Laut einer australischen Studie mit mehr als 41 000 Datingseitenbenutzer sind…

Um cool am Pool zu sein in diesem Sommer, stelle sicher, dass dein Badeanzug kein Dilemma ist. Mittlerweile brauchst du nur deinen Körper um einen Bikini-Body zu haben. Das reicht schon! Aber das bedeutet nicht, dass die Suche nach einem Badeanzug einfacher wird. Für viele von uns ist es das schwierigste Teil in unserem Kleiderschrank…